O tamaño do pene para un home é tan importante como o tamaño dos seos para unha muller. Poucas persoas están satisfeitas co seu rendemento, e isto é moitas veces a causa de graves complexos psicolóxicos. A insatisfacción crece día a día, o que leva á perda de confianza, a diminución da autoestima e a autodestrución gradual.

O pene dun home é realmente pequeno? Que debería considerarse o "patrón de ouro" neste asunto?
Hai formas de aumentalo e como funcionan?
Podes confiar na publicidade e no que son eficaces os videotutoriais de masaxe? Vexamos todas estas cuestións en detalle.
O que dá a natureza...
Como mostra unha investigación médica seria, o problema adoita ser descabellado e é de natureza puramente psicolóxica. Para solucionalo, adoitan ser suficientes axuda psicolóxica cualificada e comunicación cunha parella amorosa. Despois de coñecer á súa alma xemelga, o heroe esquece que "non é o suficientemente grande". O feito de que o tamaño non sexa o principal é unha revelación para moitos.
E se a verdade non é estándar?
Ou realmente queres máis?
Os métodos de agrandamento da cabeza e do propio órgano veñen ao rescate. Pero todo está en orde. Primeiro cómpre comprender a anatomía. O pene é o órgano principal. A súa diferenza é o aumento da sensibilidade a calquera estímulo externo. Curiosamente, sabe "adaptarse" ao tamaño da súa parella, pero só se é permanente.

É dicir, co contacto íntimo regular cunha muller que ten unha vaxina estreita, o pene masculino tamén diminúe e faise máis fino. A esperanza se arrastra en que o efecto contrario é posible.
Sábese que as dimensións da "dignidade" difiren entre os homes de diferentes nacións.
Para os europeos, o estándar é de 12 a 16 cm en estado erecto. O diámetro erecto é duns 3-4 cm. Se a medición mostra a "norma", non ten sentido participar na auto-tortura.
Neste caso, pódese argumentar que o problema do "pequeno" é só de natureza psicolóxica. En primeiro lugar, paga a pena cambiar o seu entorno ou ir de vacacións. Pero se a idea leva "madurando" máis dun mes ou ano, a decisión foi tomada de forma irrevocable, podes atopar unha forma aceptable. Para obter bos resultados, é mellor usar varios métodos á vez. É dicir, combinar a masaxe con cremas ou ungüentos, e o uso dunha bomba pódese complementar colgando pesas.
O punto importante é a paciencia. Non debe esperar que os resultados aparezan rapidamente. Rapidamente - cirurxicamente, pero "pasar baixo o coitelo" só é posible nos casos máis extremos. Todas as outras técnicas requiren tempo e execución regular.
Formas de ampliar na casa
Moitas veces, os "ampliadores" reciben anotacións detalladas e mesmo instrucións de vídeo. Hai moitas historias en Internet onde os usuarios falan dos matices, comparten opinións e impresións dos resultados.

Métodos populares:
- xelqing;
- dispositivos mecánicos;
- pesas colgantes;
- cosméticos;
- cirurxía de ampliación.
Sabedoría dos antigos para aumentar a dignidade masculina
A técnica chamada Jelqing utilizouse na antiga India, Exipto, Grecia e os pobos de África. É esencialmente unha masaxe, pero especial. O termo tradúcese como "muxido", é dicir, os movementos aseméllanse aos que se adoitan empregar para muxir vacas ou cabras.

Os exercicios para agrandar o pene son sorprendentes con resultados, pero só se a masaxe se realiza correctamente. Para que o método funcione, cómpre estudar coidadosamente o vídeo con clases de masaxe, mercar un produto cosmético especial: xel ou ungüento que facilite o deslizamento.
Hai moitas técnicas para a masaxe do pene. Pero hai regras xerais. Entón, pode comezar unha masaxe só nun estado cando a erección non sexa superior ao 70%. Está prohibido realizar unha masaxe cun pene totalmente erecto, xa que durante a manipulación manual flúe unha gran cantidade de sangue. Un aumento adicional con total preparación para o combate provocará dor e incomodidade.
Cando está incompleto, a estimulación axuda a estirar suavemente e gradualmente os corpos cavernosos, que son a base. Co exercicio regular, a súa capacidade aumentará, o que contribuirá ao "crecemento".

Normalmente, o efecto de Jelqing obsérvase un par de meses despois do inicio das clases.
Hai moitas instrucións en Internet, pero non todas son precisas e, sobre todo, seguras para a saúde. Polo tanto, é mellor mercar unha guía de vídeo especializada dun vendedor con licenza.
Normalmente contén información sobre varias técnicas á vez, describe como prepararse para unha masaxe e como completala correctamente. É importante que se indiquen todas as contraindicacións para os exercicios e os efectos secundarios en caso de masaxe inadecuada.
Hai moitas técnicas de masaxe. Algúns realízanse en estado erecto, outros só en estado de repouso. Que escoller depende de cada home. Podes probar varias técnicas e determinar cal é a máis axeitada, cuxos resultados se notan máis a masaxe.
Estirándose con pesas
Esta é unha opción bastante perigosa e pode provocar lesións nos xenitais e no escroto. Polo tanto, ao colgar unha carga, debes ter moito coidado.
A idea é estirar a pel, pero non haberá crecemento real. O prequecemento terá un efecto beneficioso sobre o proceso.

A continuación, cómpre pegar un xeso adhesivo no eixe do órgano xenital diante da cabeza, o que protexerá a pel do roce. A continuación, únase un anel de cordón a este parche, do que se suspende unha carga do outro lado. Debes comezar a estirar con pesas cun peso lixeiro. A duración das primeiras sesións non debe superar os quince minutos. Nun primeiro momento, paga a pena controlar o estado da cabeza: se se observan os primeiros signos de entumecimiento, o procedemento deténse inmediatamente. Se non se observan sensacións desagradables, continúa o procedemento, aumentando gradualmente o peso e a duración da exposición ao axente de peso.
Aplicación de dispositivos especiais
Por exemplo, un extensor ou unha bomba especial. O primeiro ten varios propósitos: alongar, facer máis groso, máis ancho, dar a forma correcta. Estira os tecidos, o que favorece o seu crecemento máis rápido.

A vantaxe innegable do dispositivo é o resultado "a longo prazo". Recoméndase usar o extensor diariamente e continuar adestrando durante varias horas.
Hai moitos modelos. Un dispositivo de bucle barato non é totalmente conveniente. A aspiradora e os extensores de cinto non son baratos, pero son cómodos de usar.
Unha bomba de baleiro parécese a unha bomba, o principio de funcionamento é similar. Actúa en dúas direccións: axuda a aumentar o pene, mellora a potencia e aumenta a libido. Esta é unha excelente solución para a erección incompleta, é dicir, a elasticidade e densidade do pene son insuficientes para unha vida íntima de calidade.

Antes de usar a bomba, cómpre aplicar cosméticos especiais (xel, crema, ungüento ou spray) no pene. Colócase nun cilindro, do que se bombea aire, creando un baleiro. Esta presión axuda a aumentar o fluxo sanguíneo, o que expandirá os corpos cavernosos e aumentará. Desvantaxe do dispositivo: o resultado é rápido, pero de curta duración. Polo tanto, cómpre usar o dispositivo xusto antes do acto.
Como medida de emerxencia, pode escoller unha boquilla para o órgano reprodutor. O pene agranda ao instante, inmediatamente despois de poñelo. Barato e alegre.

O apego alóngase, fai que o "amigo máis novo" sexa máis groso e forte e aumenta a libido. Ademais, isto é algo novo e engadirá variedade á túa vida íntima.
A mellor opción é unha forma pechada, pero unha aberta non é menos popular. Preste atención ao material empregado. É mellor se é de silicona ou látex: tal boquilla será suave, cómoda, case imperceptible e segura.
A gama tamén é ampla en lonxitude: usando un xoguete deste tipo podes alongar o pene ao máximo en 10 cm. Pero máis veces a xente escolle 3-6 cm. O anexo aumenta o tamaño, reduce a sensibilidade do pene, prolongando a erección.
Preparados cosméticos
Os xeles, as cremas e os sprays teñen un efecto ambiguo, as opinións sobre os seus beneficios son bastante contraditorias. Os comerciais prometen resultados instantáneos, un aumento varias veces á vez. Pero na práctica non todo é tan bonito.
A forma do medicamento non importa e, segundo a velocidade de acción, distínguense tres grupos: a curto prazo, a longo prazo e adicional. Os primeiros reaccionan rapidamente, pero non por moito tempo. Unha pomada ou spray de acción prolongada promete unha maior durabilidade.
Auxiliar: destinado a masaxe ou outros métodos de influencia mecánica. Pero non debe esperar que o parafuso aumente varias veces de tamaño, como promete o anuncio.
O efecto das cápsulas e comprimidos especiais tamén é controvertido. Estes son suplementos dietéticos cuxa eficacia non foi clínicamente probada.
O método radical é a cirurxía.
Os pacientes dos cirurxiáns son homes con estrutura anormal dos órganos xenitais ou aqueles que sufriron lesións.
























